Descrizione
Attrezzo che simula lo sci di fondo, da montare all’aperto in parchi e cortili. Insieme al resto delle attrezzature per il fitness outdoor, stimola le persone ad allenarsi regolarmente e migliora la salute collettiva di chi vive in città.
Il simulatore di sci di fondo allena soprattutto gambe e glutei, ma migliora anche il tono di collo e schiena, e apporta benefici al coordinamento di gambe e braccia. Inoltre, il simulatore di sci di fondo da esterno è un ottimo strumento per rafforzare le funzioni cardiache e polmonari, grazie allo sforzo aerobico costante cui sottopone chi ne fa uso.
Finito l’allenamento, ricorda di sciogliere i muscoli con un po’ di stretching.
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